โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา ลองเปลี่ยนแปลงมาใช้สมุนไพรสำหรับในการรักษาภูมิแพ้อากาศ ^^

[www.SeoNo1.co.th]

 โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา ภูมิแพ้อากาศเป็นโรคที่พบเห็นได้ทั่วไปแล้วค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่มีมลพิษ PM 2.5 แบบนี้ ทานยาแก้แพ้เป็นประจำก็บางทีอาจเป็นโทษต่อตับได้



ทดลองเปลี่ยนแปลงมาใช้สมุนไพรในการรักษาภูมิแพ้อากาศดูไหมค่ะ ปลอดภัย ไม่เป็นผลใกล้กัน

ลักษณะโรคภูมิแพ้อากาศ เป็นอาการ คันจมูก คันตา คัดจมูกมีน้ำมูก ไอ จาม ซึ่งกำเนิดเพราะเมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง ร่างกายก็เสียสมดุล และจะเกิดอาการธาตุไม่สมดุล อย่างเช่นธาตุน้ำกำเริบเสิบสานทำให้มีเสลด ธาตุลมกำเริบเสิบสานทำให้อาหารไม่ย่อยท้องอืด ที่สามารถรักษาได้ด้วยสมุนไพรค่ะ ทานสมุนไพรให้ถูก ปรับธาตุให้กลับมาสมดุล

1. รมสมุนไพร รักษาอาการคัดจมูก
หนึ่งในอาการหลักของโรคภูมิแพ้อากาศเป็น คัดจมูกที่สามารถบรรเทาได้หลายแนวทาง หากคุณกำลังมองหาโรคภูมิแพ้อากาศ แนวทางรักษาอาการคัดจมูก โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา แบบธรรมชาติและก็ไม่มีอันตราย การรมสมุนไพรนับว่าเป็นหนึ่งในทางเลือกที่น่าสนใจ

การรมละอองน้ำจากสมุนไพรช่วยลดอาการโป่งพองของเส้นเลือดในจมูก ทำให้หายใจโล่งขึ้น คัดจมูกหาย รวมทั้งเสมหะถูกขับออกมาได้ง่าย สูตรน้ำต้มสมุนไพรไม่ได้ทำยาก เพียงแต่ทุบหัวหอมให้แหลก ใส่ใบมะขาม ใบส้มป่อย ข่า และก็ตะไคร้ลงในน้ำ แล้วต้มจนถึงกำเนิดไอ แล้วต่อจากนั้นนำมาใช้สูดกลิ่นโดยประมาณ 5 นาที กลิ่นหอมหวนและไอน้ำสมุนไพรจะช่วยเปิดทางเดินหายใจและทำให้ร่างกายรู้สึกบรรเทา

2.กินน้ำสมุนไพร
น้ำสมุนไพรช่วยไล่หวัด รักษาโรคภูมิแพ้อากาศ ตัวอย่างเช่นน้ำตะไคร้ น้ำขิง จะช่วยกระตุ้นธาตุลม ช่วยทำให้อาการคัดจมูก หรืออาการจมูกตันหายไป และช่วยทำนุบำรุงธาตุน้ำ ทำให้เสมหะเหลวขับออกมาได้ง่าย

3. ทานแกงป่าสมุนไพร
แกงป่าสูตรรักษาโรคภูมิแพ้อากาศ จะต้องใส่ใบช้าพลู ใบกระเพรา ข่าอ่อน กระชาย สมุนไพรรสเผ็ดร้อนจะช่วยกระตุ้นธาตุลม ขับเสลดให้ออกมา ช่วยให้หายใจโล่งเตียน

4. ทานสมุนไพรเสริมภูมิ
สมุนไพรเสริมภูมิต้านทาน ได้แก่ พลูคาว ขมิ้นชัน เหงือกปลาหมอ จะช่วยให้ภูมิต้านทานปรับตัวกับอากาศเจริญ  โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา แม้ว่าอากาศเปลี่ยนแปลงก็จะไม่เกิดอาการภูมิแพ้ ไม่เป็นไข้เปลี่ยนแปลงฤดู

5. ดมกลิ่นบาล์มสมุนไพร
บาล์มสมุนไพรยี่ห้อหมอนภา มีสมุนไพรที่ลดอาการบวมของโพรงจมูก แล้วก็ลดการอักเสบในระบบทางเดินหายใจด้วย อย่างเช่นน้ำมันกานพลู น้ำมันสาระแหน่ กลิ่นหอมเย็น ไม่แสบจมูก

สามารถช่วยทุเลาอาการคัดจมูก และลดการอักเสบของโพรงจมูกได้ทันทีเมื่อสูดกลิ่น เหมาะกับพกติดตัวไว้ใช้เมื่อมีลักษณะภูมิแพ้อากาศ



วิธีคุ้มครองป้องกัน  โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา ไม่ให้โรคภูมิแพ้อากาศกำเริบซ้ำ

นอกจากการรักษาแล้ว การปกป้องก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อไม่ให้อาการกลับมาเป็นซ้ำ ผู้ที่มีโรคภูมิแพ้อากาศ ควรดูแลตนเองดังนี้

- หลบหลีกสิ่งที่เป็นตัวกระตุ้น ดังเช่นว่า ฝุ่นผง ควัน ขนสัตว์ หรือเกสรดอกไม้
- ชำระล้างที่พักอาศัยบ่อย โดยเฉพาะห้องนอนและที่นอนหมอนมุ้ง
- สวมหน้ากากอนามัยเมื่อจำต้องออกนอกบ้านในวันที่อากาศมีมลพิษหรือ PM2.5 สูง
- กินน้ำมากๆรวมทั้งพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมภูมิต้านทานร่างกาย
- ออกกำลังกายเบาๆอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ระบบหายใจแข็งแรง

การปกป้องคุ้มครองพวกนี้ แม้จะดูเป็นแค่เรื่องเล็กน้อย แต่ว่าสามารถช่วยลดความถี่แล้วก็ความรุนแรงของอาการได้มาก นับว่าเป็นอีกหนึ่งทางสำคัญพร้อมกันกับวิธีรักษาโรคภูมิแพ้อากาศที่คุณเลือกใช้



สมุนไพรเป็นยาที่มีคุณประโยชน์มากมายจ้ะถ้าหากใช้ให้ถูกวิธี แต่ว่าถ้าหากใช้แบบขาดความเข้าใจอาจจะก่อให้กำเนิดโทษ นำพาความไม่สบายมาให้เราได้นะคะ ปุณรดายาไทยเชี่ยวชาญด้านสมุนไพร และการดูแลรักษาสุขภาพแบบองค์รวม ดีไซน์  โรคภูมิแพ้อากาศ วิธีรักษา การดูแลและรักษาเฉพาะตัวเพื่อได้ประสิทธิภาพที่ดีที่สุดจ้ะ ถ้าเกิดมีเรื่องที่น่าสงสัย สามารถปรึกษาปุณรดายาไทยได้นะคะ ขอคำแนะนำฟรีไม่เสียค่าใช้จ่ายจ้ะ

เยี่ยมชมเว็บไซต์และผลิตภัณฑ์ https://www.poonrada.com/sickness/detail/451